2025년 7월 21일부터 시작되는 민생회복 소비쿠폰 1차 지급 소식, 다들 들으셨죠? 특히 서울시민이라면 공공배달앱 땡겨요를 활용해 쿠폰을 사용하고, 추가로 1만원 혜택까지 받을 수 있는 꿀팁이 있습니다! 민생회복 소비쿠폰이란? 민생회복 소비쿠폰은 지역경제를 활성화하고 소상공인을 지원하기 위해 정부가 전 국민에게 지급하는 쿠폰입니다. 1차 지급은 2025년 7월 21일(월) 오전 9시부터 9월 12일(금) 오후 6시까지 진행되며, 소득과 지역에 따라 1인당 15만~45만원이 지급됩니다. 서울시민은 서울사랑상품권으로 쿠폰을 받아 땡겨요 앱에서 사용할 수 있어 더욱 편리합니다.지급 금액:일반: 15만원차상위계층/한부모가족: 30만원기초생활수급자: 40만원사용 기한: 2025년 11월 30일(일)까지사용 지..

곧 태어날 우리 아이는 소비쿠폰 지급 대상이 될까요? 비수도권은 어디를 말하며, 내가 사는 곳이 농어촌 인구감소지역에 속할까요? 궁금증을 풀어드립니다.민생회복 소비쿠폰 지급 개요(신생아 포함)민생회복 소비쿠폰은 1차(7월 21일~9월 12일)와 2차(9월 22일~10월 31일)로 나뉘어 지급됩니다. 신생아를 포함한 모든 국민이 신청 가능하며, 신청은 부모(세대주)를 통해 이루어집니다. 지급 금액은 출생일과 거주 지역, 소득 수준에 따라 달라집니다.1차 지급 (~ 신청마감일인 9월 12일 출생 신생아 포함):기본: 15만 원차상위계층/한부모 가족: 30만 원기초생활수급자: 40만 원비수도권 거주자: +3만 원농어촌 인구감소지역(84개 시·군): +5만 원 (비수도권 추가 지원과 중복 불가)2차 지급 (9월..

최근 유튜브 '안녕하세요 최화정이에요'에서 방송인 송은이 님이 '송은이 단백질' 루틴으로 근육 관리의 중요성을 강조하며 화제가 되었죠. 계란과 단백질 파우더를 활용한 그녀의 건강 비법은 많은 이들에게 영감을 주고 있습니다. 근육은 건강한 노년과 활기찬 삶을 위한 필수 자산! 그 이유와 관리법을 함께 알아볼까요?나이 들수록 근육이 필요한 이유나이가 들면 근육량은 자연스럽게 감소합니다. 이를 근감소증(사르코페니아)이라고 부르는데, 이는 단순히 힘이 약해지는 것 이상의 문제를 일으킵니다. 근육 감소는 활동성 저하, 만성 질환 위험 증가, 면역력 약화, 그리고 삶의 질 저하로 이어질 수 있어요. 스티브 잡스의 말처럼, “세상에서 가장 비싼 침대는 병실 침대”라는 명언은 건강을 잃으면 모든 것을 잃을 수 있다는 ..

갱년기는 여성의 삶에서 자연스러운 전환점입니다. 하지만 갑작스러운 신체 변화와 불편함은 당황스럽기 마련이죠. 이 글에서는 갱년기 증상을 스스로 점검할 수 있는 자가진단 체크리스트와 일상에서 쉽게 실천 가능한 생활관리 팁을 소개합니다. 갱년기를 건강하고 당당하게 보내고 싶다면, 지금 바로 확인해 보세요!✅ 갱년기 자가진단 체크리스트갱년기 증상은 개인마다 다르게 나타날 수 있습니다. 아래 체크리스트로 자신의 상태를 점검해 보세요. 5개 이상 해당된다면 갱년기를 의심해 볼 수 있습니다.여성 갱년기 자가진단 체크리스트아래 항목 중 해당되는 증상에 체크하세요. 5개 이상 해당되면 갱년기 가능성을 고려해 보세요. 생리 주기가 불규칙해지거나 2~3개월 이상 멈췄다 얼굴과 상체가 갑자기 달아오르고 땀이 난다 (홍조, ..

정부는 2025년 7월 21일부터 민생회복 소비 쿠폰 1차 지급을 시작합니다. 이는 경기 회복과 소비 진작을 위한 대규모 소비 촉진 정책으로, 총예산은 13조 9천억 원에 달합니다. 이번 쿠폰은 소득 수준과 지역에 따라 차등 지급되며, 1인당 최소 15만 원에서 최대 45만 원까지 받을 수 있습니다. 정부24 바로가기 민생회복 소비쿠폰 지원 대상 및 1차 지급 금액1차 지급 (전 국민 대상)- 기본 금액: 15만 원- 저소득층 및 한부모 가족: 30만 원- 기초생활수급자: 40만 원- 비수도권 거주자: 3만 원 추가- 농어촌 인구감소지역(84개 시군): 5만 원 추가2차 지급 (소득 상위 10% 제외)- 1인당 10만 원 추가 지급- 건강보험료와 자산 기준 등을 통해 선별 예정 신청 방법과 일정- 신청 ..

서울국제유아교육전·키즈페어(이하 유교전)는 국내 최대 규모의 유아 교육 및 육아용품 전시회로, 30년 넘게 이어져 온 전통 있는 행사입니다. 제55회 유교전이 2025년 7월 10일(목)부터 7월 13일(일)까지 서울 삼성동 코엑스 A홀에서 개최됩니다. 아이 교육과 육아에 관심 있는 부모님이라면 놓칠 수 없는 이번 행사! 사전등록 방법과 방문 꿀팁을 정리해드릴게요.무료 사전등록 기간은? 7월 9일 17:00 마감, 이 기회를 놓치면 입장권을 구매해야합니다. 사전등록하러 가기 서울국제유아교육전&키즈페어 소개행사명: 제55회 서울국제유아교육전·키즈페어사전등록: 7월 9일 17:00까지일정: 2025년 7월 10일(목) ~ 7월 13일(일), 10:00 ~ 18:00장소: 코엑스 A홀 (서울특별시 강남구 ..